9 dicas de como esfoliar a pele sensível

hello, minhas gatas com pele de bebê - hoje é dia de vocês!! pois vamos dar várias dicas e ensinar exatamente como esfoliar a pele sensível, acabando de vez com aquela dúvida que surge antes de adquirir algum dos meus esfoliantes, por exemplo. 😉

como sempre, primeiramente vamos partir do autoconhecimento para então chegarmos à solução, tá bem? porque, afinal, skincare não funciona a não ser que a gente conheça o próprio corpo e queira se amar muitooo.

então, seguem as minhas 9 dicas para você aprender de vez como esfoliar a pele sensível.

1. descubra se a sua pele é sensível

primeiramente, nada mais justo né more? porque tem muita gente por aí que não sabe se a pele é realmente sensível ou se ela só reage mal aos produtinhos de beleza com ingredientes mais agressivos, por exemplo.

teste de sensibilidade

por isso, pra saber de vez se a sua pele se encaixa em sensível ou não, a gente trouxe dois testes pra você:

1. se tiver a pele mais clara, então esfrega uns dedos em um lado do rosto com uma pressão leve ou média – se a pele ficar vermelha, então ela é sensível.
2. se tiver a pele mais escura, então observe a reação dela quando você usa produtos, mesmo os mais simples como protetor solar e hidratante – se após aplicar o produto você sente aquele incômodo, coceira ou vermelhidão, então a sua pele é sensível.

2. quando deve esfoliar

esfoliação é um processo essencial para todas nós, mas deve ser feita somente quando necessário, tá bem?

pois independentemente da sensibilidade de sua pele, ela vai ter aquele acúmulo de células mortas que precisam ser removidas de vez em quando. ah, mas a esfoliação também é importante no combate de:

• estrias e cicatrizes
• acne
• foliculite
• tom de pele não-uniforme
• pele sem vida ou ressecada.

portanto, sempre que quebrar a rotina de esfoliação (ou se ainda não tiver esfoliado pela primeira vez), saiba que pode recomeçar assim que quiser prevenir ou amenizar quaisquer condições citadas!

3. frequência com que a pele sensível deve ser esfoliada

diferentemente dos outros tipos de pele, a esfoliação da pele sensível deve ser bastante moderada. por exemplo, o recomendado é esfoliar pelo menos uma vez na semana. mas só faça isso se encontrar o método perfeito de esfoliação para a sua pele!

porém, muitas vezes, a sensibilidade é maior no rosto - e então você pode optar por esfoliar mais vezes resto do corpo, por exemplo.

por isso, uma outra dica é testar diferentes formas de esfoliar a cada semana, e então ir vendo como a sua pele se adapta a elas.

sim, baby, isso pode (e vai) dar um trabalho a curto prazo, mas tenha certeza de que assim que descobrir, os benefícios serão para a vida toda, okay?

4. escolha uma forma de esfoliar

há várias formas de se esfoliar o corpito, sabia? muitas babies com a pele sensível não sabem disso e por isso acabam desistindo da esfoliação de vez!

mas aqui a gente defende que esfoliar é para todxs, independentemente de sensibilidade da pele.

por isso, a gente trouxe várias formas para você tentar esfoliar a pele sensível (temos fé de que uma delas com certeza será perfeita para você):

• química.
• mecânica com esponja esfoliante.
• mecânica com esfoliante corporal.
• com óleo vegetal.

5. opção: esfoliação química

como o próprio nome já diz, a esfoliação química usa um conjunto de agentes químicos (nesse caso, ácidos) para remover as células mortas da superfície da pele. dessa forma, o esfoliante químico é aplicado na pele e age por algum tempo, em vez de ser esfregado como os esfoliantes mecânicos.

portanto, essa é uma opção bastante viável. porém, se a sua pele for MUITO sensível, ela poderá pode sofrer algum tipo de reação com os esfoliantes químicos encontrados no mercado (geralmente com ácidos mais poderosos).

por isso, vai optar por testar um esfoliante químico? então busque saber com uma dermatologista se ele é adequado para a sua pele 😉

6. opção: esfoliação mecânica + esponja esfoliante

uma outra opção pras babes que preferem ter uma rotina de skincare mais natural, por exemplo, ou então livre de testes em animais (o que é muito difícil d ser encontrado nos esfoliantes químicos), é a esfoliação mecânica com produtos de qualidade.

esfoliação mecânica é usar o movimento e atrito para remover as células mortas, e há duas formas de se fazer isso: com uma escova/esponja esfoliante ou com um scrub.

caso optar por testar a esfoliação mecânica, então uma dica é usar uma esponja esfoliante como a rub-rub!

pois ela é menos agressiva do que a escova por ter cerdas menores e, diferentemente da esfoliação química, é você quem controla o processo de esfoliação.

7. opção: esfoliação mecânica + esfoliante corporal

o esfoliante corporal é outra alternativa para peles sensíveis: mas você deve escolher muito bem antes de provar esse tipo de esfoliação, pois há alguns fatores que devem ser levados em conta para peles sensíveis, como por exemplo:

• a grossura do grânulo – quanto mais grosso, mais agressivo ele será à pele.
• o local de aplicação – pois, como te falei, muitas vezes a maior sensibilidade é no rosto.
• o produto é natural ou contém parabenos, corantes artificiais, etc? – porque natural é SEMPRE melhor, sua pele tende a se irritar bem menos.
• se há agentes anti-inflamatórios no produto – pois agentes anti-inflamatórios te ajudam MUITO, moça de pele sensível. 😊
• a pressão da esfoliação – mas isso só depende de você!

8. dicas de esfoliação mecânica com esfoliante corporal

então agora presta atenção que aqui vou indicar os meus dois esfoliantes favoritos!

rose sugar scrub

o rose sugar scrub é um esfoliante cremoso, ideal para as peles sensíveis por conter ingredientes hidratantes, [naturais] e anti-inflamatórios! por conta da sua cremosidade e suavidade, ele pode ser usado até mesmo no rosto - mas reduz a pressão do esfrega, tá bem?.

vem saber mais sobre o rose sugar scrub aqui.

almond & carrot express scrub

já o almond & carrot express scrub pode não ser ideal para esfregar no rosto ultrassensível, mas garanto que ele fará maravilhas no seu bumbum e pernas! pois além dos ingredientes naturais, ele também tem agentes anti-inflamatórios e relaxantes como a manteiga de karité!

leia mais sobre o meu esfoliante para o bumbum aqui.

9. opção: esfoliação com óleo vegetal

há quem diga também ser possível esfoliar o rosto com óleo vegetal, sabia? por isso trouxemos essa dica pra você.

pras lindas de pele ultrassensível, não chegou a hora de desistir, sentar e chorar!

se a esfoliação deixa a sua pele irritada, vermelha, ou até mesmo ferida e cheia de acne, então testa essa fórmula.

fórmula para esfoliar com óleo vegetal

ingredientes:

• óleo vegetal: opções são jojoba, semente de uva, girassol, argan, amêndoas e abacate (nunca use óleo mineral!)
• pano limpo MUITO macio (sempre lave em sabão neutro e sem aroma)

método:

• remova qualquer produto que esteja no rosto
• aplique uma camada fina de óleo
• deixe descansar por pelo menos 1h
• umedeça o pano com água morna e limpe o óleo do rosto levemente, enxaguando para retirar o excesso de óleo quando necessário.
• deixe a pele secar naturalmente

o meu ylang-ylang body oil tem vários desses óleos sugeridos pra você testar! mas mesmo se não optar por essa “esfoliação”, pode vir ver os benefícios do óleo corporal.

resumão:

my love, espero que tenha descoberto aqui como esfoliar a pele sensível!

porém nunca se esqueça de que esfoliar é muito bom, mas tem limites. então, assim que a sua pele começar a ficar vermelha, pode parar o esfrega (ou a química) e partir pra outra <3

tabela de comparação final

método	prós para a pele sensível	contras para a pele sensível
esfoliação química	- não há atrito na aplicação. - simples de se fazer.	- a depender da química, pode causar muita irritação. - nada natural, e muitas vezes os produtos são testados em animais. - é importante consultar uma dermatologista antes de iniciar o uso.
esfoliação mecânica com esponja esfoliante	- você controla a pressão aplicada. - menos agressiva do que a esponja - 100% natural, vegano, cruelty-free (se for esponja vegetal).	- método mecânico: requer atrito. - sem agentes hidratantes ou anti-inflamatórios.
esfoliação mecânica com esfoliante corporal	- você controla a pressão aplicada. - pode ser usado em partes menos sensíveis. - 100% natural, vegano, cruelty-free (se forem os meus babies). - sem química (se forem os meus babies). - são muito relaxantes na rotina de self-care.	- método mecânico: requer atrito. - depende MUITO do esfoliante escolhido.
esfoliação com óleo vegetal	- sem esfrega, sem química. - 100% natural, vegano, cruelty-free. - simples de se fazer.	- não sabemos se é realmente efetivo (não foi testado a longo prazo) - 1h para fazer efeito. - não tem aquele momento “eu-me-amo”.