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Hey, MadGirls,

Hoje eu trouxe para vocês alguns segredinhos para deixar a pele hidratada, macia e firme! Vou contar tudo sobre o meu Hidratante Firmador Iluminador - Glow Lotion! E como eu amo cuidar das minhas MadGirls, vou dar algumas dicas para a sua rotina de bodycare! Vem comigo!

ainda é verão, olê olê olá! ✨ e a madamecrème chegou com diquinhas simples e incrivelmente úteis para você que quer manter o corpito hidratado e saudável - mesmo no calor extremo. temos algumas dicas para você se hidratar internamente e manter a hidratação por muito mais tempo.

 hey madgirl, você conhece os poderes sobrenaturais da manteiga de cupuaçú? sabe como ela pode ser usada no cuidado com a pele? hoje eu te conto! neste post, você não só descobre os benefícios do cupuaçu no cuidado com a pele, como também como esse fruto incrível pode ser usado para fortalecer e hidratar os cabelos.

não importa se você é uma das babes que passou a se interessar pela esfoliação depois de descobrir que a sua pele AMA aquela limpeza profunda, ou se só adorou saber de seus efeitos anti-estrias... de qualquer forma, se quer entender mais como a sua pele prefere esse autocuidado gostoso (scrub x esponjinha), a gente te conta nesse artigo ;)

fala sério, baby, quem é que não quer saúde e beleza? muitas vezes, elas vêm de mãos dadas, sendo a beleza um indicativo de saúde e a saúde uma das maiores causas da beleza – ainda mais quando falamos de pele! 

por isso, a madamecrème trouxe um artigo completíssimo com os benefícios das amêndoas e das vitaminas que elas possuem para o nosso corpito no geral. afinal, você merece viver muito para aproveitar as coisas boas que a vida tem e curtir esse templo maravilhoso que é seu corpo <3

ahh, só lembrando! tenho um artigo aqui que trata especificamente do benefício da amêndoa para a pele. este artigo que você está lendo é mais completo :)

as chances de você ser uma expert em autocuidado são muito altas, sua linda. isso é porque selfcare não se resume às máscaras faciais basiconas que você aplica de 15 em 15 dias.

você passa hidratante ou óleo corporal diariamente? tira tempo para si? tenho uma boa notícia: você é especialista em selfcare! qualquer ação que te ajude a cuidar mais da sua saúde e felicidade pode ser considerada uma forma de autocuidado, e você não precisa ser rica, ter uma inscrição em um curso online de yoga, ou um estoque infinito de máscaras faciais. 

hoje você vai saber mais sobre 8 ações simples que podemos praticar (e que VOCÊ pode praticar) logo depois da leitura:

felicidade é super pessoal e intransferível, mas há alguns hábitos que todas as pessoas felizes e bem-sucedidas têm em comum, sabia? 

para te ajudar a sempre buscar a felicidade e te incentivar a correr atrás desses hábitos, a madamecrème trouxe essa lista com muito carinho e boas intenções. os pontos se baseiam em um podcast maravilhoso que você pode ouvir aqui. apesar de ele tratar especificamente das pessoas bem-sucedidas, acreditamos que felicidade e sucesso são sinônimos e irmãos!

muita gente que tem rotina de skincare não sabe como montar uma rotina de esfoliação corporal por não ter costume de esfoliar. além disso, tem quem ache que esfoliação é só pro rosto! isso não poderia estar mais distante da realidade: a sua pele do corpo deve ser tão amada e apreciada quanto a do rosto.

por isso, a madamecrème preparou 4 passos para te ajudar a montar a sua rotina de esfoliação corporal! continua a ler que você descobre, my love <3